Mit navn er Alisson Santos og jeg kommer fra Salvador Bahia i Brasilien. Jeg startede med at træne capoeira i 1997. Capoeira er en meget vigtig del af den brasilianske kultur og historie. Jeg var en del af en gruppe som ledes af den anerkendte mester inden for capoeira, nemlig Mester Geni. I 2004 f...
Så er det på lørdag d. 5. Sept. kl. 10.15 der er sæson opstart på vores Mande “fedt-ness” hold.
Outfit.. T-shirt, shorts/træningsbukser indendørs sko eller bare tæer(vi træner på måtter)
Håber vi ses 💪😅
Outfit.. T-shirt, shorts/træningsbukser indendørs sko eller bare tæer(vi træner på måtter)
Håber vi ses 💪😅
Tusind tak til jer som kom forbi til vores 5 års jubilæum igår.
Vi håber I fik lidt at spise og fik slukket tørsten.
På forhåbentligt gensyn snart
⛩🥋
Vi håber I fik lidt at spise og fik slukket tørsten.
På forhåbentligt gensyn snart
⛩🥋
Så er det imorgen, lørdag vi holder reception.
Vi glæder os til at se jer kl 11-14.
Vi glæder os til at se jer kl 11-14.
Så det det op af sofaen !!!
Kom og besøg vores nye lokaler og prøv karate eller kampfitness (funktionel træning), masser af muligheder for god træning og sved på panden 😅
Vi afholder opstartsmøde for kommende medlemmer og allerede medlemmer
ONSDAG D. 19/8-20 kl. 17.00-18.00 på
Hanehovedvej 52B, 3300 Frederiksværk.
Medlemsskab hos os koster 1200 kr. for 6 mdr.
Kom og besøg vores nye lokaler og prøv karate eller kampfitness (funktionel træning), masser af muligheder for god træning og sved på panden 😅
Vi afholder opstartsmøde for kommende medlemmer og allerede medlemmer
ONSDAG D. 19/8-20 kl. 17.00-18.00 på
Hanehovedvej 52B, 3300 Frederiksværk.
Medlemsskab hos os koster 1200 kr. for 6 mdr.