💥 NYT KARATEHOLD FOR VOKSNE! 💥

Trænger du til sjov motion og et stærkt fællesskab? Så kom og prøv vores nye begynderhold! 🥋

Hvornår: Tirsdag og torsdag kl. 17.00-18.30

Start: Tirsdag d. 13. august
Hvor: Halsnæs Karate Do, Gl. Hundestedvej 10A, Frederiksværk.

Tag en ven eller veninde med og få sved på panden sammen! 💪 Tilmelding ikke nødvendigt første gang. Blot møde op tirsdag 13. august.
https://facebook.com/events/s/nyt-karatehold-for-voksne/1147655463194578/

Halsnæs Karate-do

Vi har 6 hold træninger om ugen - skal du være med ?
Der er også hold til juniorer

#aktivfamilie #sport #kampsport #frivillighed #fitness #sportihalsnæs #halsnæs #crossfit #fypage

Idag har vi i HKD hjulpet til som frivillige til STÅLMAND 2023. - det er 3 år i træk, vi er blevet spurgt om vi kan hjælpe.
Dét at være frivillig, er givtigt, men kan også være hårdt arbejde.
Vi samledes om en glædelig begivenhed - hvor vi hjælper deltagere på vej -
Vi mødtes 7.30 og sluttede kl 18.00
En lang dag for seje atleter og seje frivillige -
💪🏼💪🏼
Tusind tak til alle de frivillige
#takerkunetfattigtord #stålmand #stålmand2023 #halsnæs #vielskerhalsnæs

Så er det i morgen onsdag vores helt nye tiltag: Crossgym junior starter op -
Vi glæder os rigtig meget til at byde alle de tilmeldte velkommen til prøvetimerne.
Vi ses

#aktivfritid #kampsport #aktivfamilie #sport #crossfit #fypage #halsnæs #halsnaes